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居家时间长,专家告诉你如何科学健康地睡觉

时间:2022-11-03 10:06:28 | 浏览:8244

做一个优秀的贡献宅【居家时间长,专家告诉你如何科学健康地睡觉】宅家战“疫”,每天的可支配睡眠时间增多,不过睡眠并非越多越好,出现短暂的睡眠问题不必担忧,专家告诉你如何科学健康地睡觉。戳图了解(记者|黎清 王春岚 唐智峰 祁燕 整理|钟磬如

做一个优秀的贡献宅【居家时间长,专家告诉你如何科学健康地睡觉】宅家战“疫”,每天的可支配睡眠时间增多,不过睡眠并非越多越好,出现短暂的睡眠问题不必担忧,专家告诉你如何科学健康地睡觉。戳图了解(记者|黎清 王春岚 唐智峰 祁燕 整理|钟磬如 制图|罗琦)

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